Profitez dâun moment de dĂ©tente absolue, chez vous. Un massage qui dĂ©tend aussi bien le corps que lâesprit â huiles chaudes, gestes lents, et le temps quâil faut.
SpĂ©cialisĂ© dans les massages bien-ĂȘtre issus de lâAyurvĂ©da, pour une dĂ©tente musculaire profonde et un Ă©quilibre Ă©nergĂ©tique.
FrĂ©dĂ©ric Usai â praticien diplĂŽmĂ©
Bonjour, je suis Frédéric Usai. Je suis passionné par les soins qui permettent aux gens de se reconnecter avec leur corps, leur esprit et leur ùme. Je crois que chaque individu mérite de se sentir aimé, valorisé et bien dans sa peau.
Je personnalise chaque expérience de massage pour répondre à vos besoins et à vos attentes. Le massage est l'un des soins les plus populaires que je propose, car il offre une multitude de bienfaits pour la santé physique et mentale.
En tant que praticien, j'ai vu de premiÚre main comment le massage peut aider à réduire le stress et l'anxiété, améliorer le sommeil, soulager la douleur, améliorer la souplesse et la mobilité, stimuler la circulation sanguine et lymphatique, et renforcer le systÚme immunitaire. Il aide aussi à augmenter la conscience corporelle, ce qui peut conduire à une meilleure posture et à un équilibre émotionnel et mental.
Mais le massage est Ă©galement un soin spirituel qui aide Ă Ă©quilibrer le corps, l'esprit et l'Ăąme. En prenant le temps d'Ă©couter et de comprendre vos besoins, je vous offre une expĂ©rience holistique de bien-ĂȘtre : apaiser l'esprit, rĂ©conforter l'Ăąme, tout en offrant un massage de qualitĂ© supĂ©rieure pour soulager les tensions et les douleurs.
« Je vous offre une expérience intime et personnalisée, dans une bulle de douceur et de bienveillance. »
Je crois que chaque individu est unique et mĂ©rite une attention personnelle pour rĂ©tablir l'Ă©quilibre dans sa vie. En offrant une pause dans la course du quotidien, le massage aide Ă rĂ©duire les sentiments de pression, de stress et d'urgence â pour vous permettre de vous dĂ©tendre, de vous sentir aimĂ©, et de vous ouvrir Ă une meilleure comprĂ©hension de vous-mĂȘme et de l'environnement qui nous entoure.
Je suis fier de pouvoir offrir une expĂ©rience de massage qui intĂšgre l'esprit, le corps et l'Ăąme. Je suis convaincu que cette approche holistique est essentielle pour nourrir le corps, l'esprit et l'Ăąme â et je suis honorĂ© de pouvoir vous offrir cette expĂ©rience unique.
Choisissez votre soin, votre secteur et le nombre de personnes
Grille dĂ©placement : 0â20 km inclus · 20â35 km +15 ⏠· 35â50 km +25 ⏠· 50â80 km +40 ⏠· 80 km et plus +60 âŹ.
đ„ Ă plusieurs, les frais se partagent â et le dĂ©placement est offert dĂšs 3 sĂ©ances rĂ©servĂ©es au mĂȘme endroit, oĂč que ce soit en Corse.
đ DĂšs 4 soins rĂ©servĂ©s au mĂȘme endroit : 30 minutes offertes pour lâorganisateur·rice.
Nos rituels bien-ĂȘtre issus de lâAyurvĂ©da · Ă votre domicile · DĂ©placement inclus jusquâĂ 20 km (voir grille ci-dessous)
Pratique fondamentale de lâAyurvĂ©da. Pendant 90 minutes, vous serez enveloppĂ© d'une chaleur douce et des arĂŽmes subtils d'huiles â des techniques spĂ©cifiques Ă©quilibreront vos Ă©nergies vitales (Doshas).
Abandonnez-vous Ă un voyage de bien-ĂȘtre encore plus profond. Ces 120 minutes prĂ©cieuses permettent une exploration complĂšte du corps, avec un travail lent et profond sur les tensions chroniques et les blocages Ă©nergĂ©tiques.
Je m'installe chez vous pour la demi-journée ou la journée : villa, location, plage privée ou lieu d'événement. Chacun choisit son soin sur la carte, je m'occupe de tout. La formule idéale pour profiter de mes soins partout en Corse.
Ce massage se concentre sur la partie postérieure du corps : le dos, la nuque, les épaules, les fessiers et l'arriÚre des jambes. Il libÚre les tensions accumulées, améliore la circulation du Prana et apaise le systÚme nerveux.
Détente et revitalisation des membres inférieurs : muscles, articulations et circulation. Surya, le dieu Soleil, redonne vitalité et légÚreté à vos jambes.
Cuir chevelu, visage, nuque et haut des épaules. Ce soin relùche les tensions mentales et physiques, améliore la circulation et apporte un profond sentiment de calme. Saraswati, déesse de la connaissance, veille sur la clarté de l'esprit.
Un filet continu d'huile tiĂšde versĂ© sur le front, pour une relaxation mĂ©ditative profonde. Une thĂ©rapie ayurvĂ©dique ancestrale, rarissime Ă domicile â bientĂŽt disponible.
Plongez au cĆur d'une sagesse millĂ©naire et apprenez l'art du massage bien-ĂȘtre issu de lâAyurvĂ©da, pour harmoniser le corps et l'esprit. Que vous soyez novice passionnĂ© ou praticien souhaitant enrichir sa pratique, je vous transmets un parcours complet et structurĂ©, en petit groupe, avec un enseignement pratique, interactif et bienveillant.
Dates, modalités et inscription sur simple demande.
Ce que disent nos clients aprÚs leur séance
"Nous avons bĂ©nĂ©ficiĂ©, moi et mon compagnon, dâun massage ayurvĂ©dique de 20 minutes. Nous sommes ressortis avec lâimpression que notre corps avait eu des jours de repos ! FrĂ©dĂ©ric est trĂšs professionnel et a pu nous dĂ©celer des douleurs dont on nâĂ©tait mĂȘme pas conscients."
"Jâai dĂ©couvert le massage holistique grĂące Ă Fred ! Un vrai pro et rempli de bienveillance. Je suis sortie totalement relaxĂ©e et apaisĂ©e, avec la sensation de dĂ©tente de mes muscles en profondeur. 2 h de massage incroyable ! Je recommande vivement."
"Fred mâa fait dĂ©couvrir le massage holistique, je ne connaissais pas et je vous le recommande les yeux fermĂ©s. Fred ressent les choses, il mâa permis de me relĂącher avec une Ă©coute et un intĂ©rĂȘt pour mes Ă©motions."
"Bienveillance, ouverture dâesprit, conseils professionnels, sont les mots qui me viennent suite Ă ma prise en charge de « Aux Graines du Bien-Ătre ». FrĂ©dĂ©ric est une personne qui fait preuve de grande empathie et qui sait comment dĂ©nouer les nĆuds des corps et des esprits. Je le recommande vivement si vous vous sentez Ă©puisĂ©, fatiguĂ©, ou bien si vous sentez le besoin de vous apaiser le corps mais aussi et surtout votre esprit."
"Un massage fabuleux qui vous amĂšne au plus profond de soi, un bien-ĂȘtre sans Ă©gal aprĂšs ces 2 heures de massage avec FrĂ©dĂ©ric. Quel magicien đ Gratitude."
"Je vous recommande un super masseur avec qui j'ai pu rĂ©Ă©quilibrer certains points dont j'avais besoin. Allez-y les yeux fermĂ©s : il est trĂšs Ă l'Ă©coute, il prend vraiment le temps et sait exactement mettre des mots sur vos maux. Merci FrĂ©dĂ©ric ! đ"
"Pour ceux qui ont besoin d'un massage en profondeur et d'une comprĂ©hension fine des tensions liĂ©es Ă l'Ă©motionnel : FrĂ©dĂ©ric est le meilleur masseur Ă mes yeux. Ăa a Ă©tĂ© une bĂ©nĂ©diction ! Je conseille plus que vivement ses massages."
"C'est la deuxiĂšme fois que je me fais masser par Fred, et c'est toujours aussi agrĂ©able. Son massage me permet d'Ă©liminer toutes les tensions accumulĂ©es et de retrouver mon Ă©nergie âš. Fred est pour moi le meilleur masseur que je connaisse. Allez-y les yeux fermĂ©s đ"
"Un dĂ©licieux moment Ă s'offrir. Une pause dĂ©licate, intemporelle, qui vous fera voyager dans les profondeurs de votre corps, lĂ oĂč se cachent les mĂ©moiresâŠ"
"Les massages que propose Fred sont de vraies bulles de douceur, qui rééquilibrent le corps et l'esprit. Il prend son temps pour agir sur tous les points d'énergie du corps."
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Tout ce que vous voulez savoir avant votre séance
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En Ayurveda, chaque ĂȘtre est une combinaison unique de trois Ă©nergies : Vata, Pitta et Kapha. ConnaĂźtre votre Dosha permet de mieux comprendre votre corps et d'adapter votre sĂ©ance de massage.
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BasĂ© en Corse, il se dĂ©place en France â vĂ©rifiez si vous ĂȘtes dans son secteur
đ Je me dĂ©place partout en Corse â 40 ⏠de dĂ©placement de 50 Ă 80 km, 60 ⏠au-delĂ . đ„ Ă plusieurs, ces frais se partagent, et le dĂ©placement est offert dĂšs 3 sĂ©ances rĂ©servĂ©es au mĂȘme endroit.
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Ătape 2 : Payez en ligne via Stripe (carte bancaire sĂ©curisĂ©e).
đ La carte cadeau personnalisĂ©e vous est envoyĂ©e dĂšs rĂ©ception du paiement.